茶叶在我们国家的历史文化中的地位一直都是举足轻重的，古时候的人在平时的生活中就已经开始讲究茶道了。茶叶中含有各种氨基酸以及我们人体所必需的微量元素，适当的饮用茶水对我们的身体健康是非常有帮助的。同时，茶叶的分类也有许多种，那么喝什么茶能提高性能力呢？一起来看看。

药理学研究证明，茶叶中含有生物碱如咖啡碱、茶碱等物质，对人体中枢神经系统有明显的兴奋作用，能消除疲劳，振奋精神，提高机体对性刺激的感受能力和反应能力。茶中的芳香油使茶水散发出沁人肺腑的香味，也可以使人精神振奋，身心愉悦。

不过，茶叶能兴奋中枢神经系统，以及提高对性刺激的感受力，仅为一时性而无持续性。由于大多数人是在临睡前过性生活，因此不建议在晚上喝浓茶来提高性的兴奋性，以免影响睡眠。

一般来说，红茶性温，去寒，暖胃，更具补养作用；绿茶则性凉，功效主要为清热提神，因此如需补肾壮阳，建议主要用温性的红茶。许多地方有将药用植物配合茶叶用来当茶饮，与茶叶的兴奋作用相互辅助、滋阴壮阳的习惯。

如杜仲、菟丝子、莲子、桑葚等，这些植物或辛温助阳，或补肾滋阴，或行气活络，对于不同病因造成的性功能障碍可以起到一定的辅助治疗作用。

通过上面的介绍，相信朋友们都已经知道了红茶对于男性能够起到壮阳的功效，这是因为红茶大多属于温补性质，对于人体的滋阴养肾能够起到良好的帮助作用；而绿茶一般都属凉性，在清热解毒、提神醒脑方面的作用巨大，所以想要提高性能力的朋友们可以试试红茶。