桑葚在成熟后，颜色会变成黑紫色，味道甜甜的，是广大消费者最喜欢吃的水果之一.吃桑葚可以使我们的肌肤变得白皙柔软，长时间吃还可以美容养颜，达到抗衰老的奇效，你的头发会变得乌黑发亮，富有光泽.一般每到桑葚行下来的季节，家家户户都会买上一些桑葚来吃.

在吃桑葚时，你可能会遇到洗桑葚的难题，桑葚一般都坑坑洼洼的，很不容易洗，而且很柔软，你稍微用力就会把桑葚洗破.那么究竟桑葚该如何来清洗，下面为大家进行详细的介绍！

桑葚洗起来比较费事，有点像西兰花一样，外皮很薄，一洗就破.因此很多人就是冲一冲就吃了.但是一些农药残留一些细菌等洗不掉.这种洗不干净情况下吃很可能引发腹泻.当然用淡盐水或者小苏打这种碱性水不是不可以，但是不彻底.

可以用淘米水或者淀粉水去清洗就比较好.因为淀粉水或者淘米水比较黏，可以带出来很多的细菌和赃物.用淀粉水泡十分钟，然后再用流水冲洗干净就可以了.还有就是一般咱们洗桑葚的时候不要把上面的梗先揪下来，因为残留农药或者细菌会进入到内部造成二次污染.怎样洗桑葚，您会了吗？

清洗桑葚之前一定要戴好清洁手套，因为桑葚的果肉要是破损就会渗出紫色，到时候残留手上的颜色不好清洗哈.用流动的水冲洗

买桑葚的时候要注意了，不要买那种很软，感觉一捏就破的那种桑葚.要买那种看起来色泽鲜亮，用手捏一捏很坚硬不易烂的那种.颜色特别深的桑葚购买时要谨慎，很有可能是经过人工染色的.买来可以先浸泡一下，浸泡的时间不要太长，20多分钟正好.