不尽狂澜走沧海，一拳天与压潮头的意思是：诗人的抱负不得不压抑地在阻力中逆行，唯有认定了胸中的那一个小拳拳，才能击退迎面而来的潮水。出自清代诗人黄仲则的《登北固楼》，全诗为：振衣直上最高楼，吴楚青苍一望收。此地山形常北顾，千年江水自东流。乾坤莽莽鱼龙气，今古愔愔花月愁。不尽狂澜走沧海，一拳天与压潮头。

　　有李白的"乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海"的意思!

　　这首诗因为电视剧大江大河而被更多人所熟知，再配上我不想辜负这个时代这句话，即使是一个无名之辈，带来心灵的冲击还是很大的;除非，你是一个自甘堕落的人。