薏仁米和红豆怎么炒熟(薏仁米和红豆要炒熟吗)

更新时间:2024-02-26 17:56:09作者:无忧百科

薏仁米和红豆怎么炒熟(薏仁米和红豆要炒熟吗)

1、薏米和红豆清洗干净,然后一起放入锅中炒即可。

2、准备一个干净无油的容器,然后倒入适量的薏米和红豆。

3、倒好薏米和红豆好,倒入适量的清水,把薏米和红豆淘洗几次。

4、把洗好的薏米和红豆捞出来沥干水分,然后放入炒锅中,开中火炒制。

5、中火炒制大约20到30分钟左右,薏米变黄即可出锅。

6、准备一个干净无水的容器,把炒好的薏米和红豆盛出即可。

本文标签: 薏仁  

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