更新时间:2023-11-12 18:03:06作者:佚名
1、原料准备:豆腐皮、黄瓜、木耳、香菜、小红辣椒、盐、生抽、辣椒油。
2、先把豆腐皮和黄瓜切成丝,把辣椒也切成丝,香菜切成段。
3、切好的豆腐皮、木耳分别放进沸水里焯过,捞出备用。
4、将盐、生抽、辣椒油倒入碗中调成汁。
5、豆腐皮,黄瓜,木耳、香菜、小红辣椒倒入大碗中,再倒调好的汁拌匀即可。
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1、食材:土鸡1只、红枣8颗、桂圆5颗、盐适量。2、将鸡处理好,洗净剁成块,冷水下锅,慢慢煮开。3、煮开后,会有很多浮沫,关火将鸡块盛出来。4、在沙煲里面倒入烧开的水,将鸡块倒进去。5、加入姜片,红枣和桂圆,加入一大勺的
2023-11-13 07:33
1、准备做辣椒酱的所需材料。2、大白菜洗净后从根部竖切成4半,均匀的抹上一层盐,腌制8小时至白菜变软,倒去腌出的水。再将白菜过一下凉开水或者纯净水,洗去多余的盐分后挤干水分备用。3、苹果、梨切成碎末;白萝卜刨成丝;蒜、姜
2023-11-13 07:32
1、藜麦食用禁忌:藜麦食用没有什么大的禁忌,主要是提前泡一会。但是要选择那种去过皮的,要不然上面会有一层皂角苷,是有轻微毒素。对人体有害的。2、藜麦的营养价值超过任何一种传统的粮食作物,藜麦是一种全谷全营养完全蛋白碱性食
2023-11-12 22:02
1、女士:燕窝中含有丰富的细胞分裂激素与表皮生长因子和水溶性蛋白;女性常食燕窝能保养肌肤,使肌肤滋润、光滑、富有弹性,这也是香港众多明星热衷食用“燕窝”保持容颜亮丽的一个秘诀。2、男士:《本草纲目》称燕窝“能使金水相生,
1、可以选取大粒果仁500克。把它们去皮放入热水里浸泡约半小时,并且把它的胚芽处用刀去除。然后放到加水的锅里,温火煮半小时到40分钟,即可捞出入盘了。2、小吃中可以做甜菜。比如冰糖白果、桂花白果等。常见菜肴中可以选择菇类
2023-11-12 21:33
1、雪莲乌鸡煲-原料:雪莲花20 g 、乌鸡1只、依个人口味适当加入葱、姜、盐、糖等调味品。做法:油加热后,加入葱、姜,放入盐、糖,炒透,加入准备好的乌鸡和雪莲,加适量水,大火烧滚后再小火炖45 min ,肉烂后即可停火
2023-11-12 21:03
2023-11-13
2023-11-12
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