针灸减肥有用吗，很多朋友身材比较胖，试过很多的减肥方法都不好用，就想到了针灸减肥，就想知道针灸减肥的效果，其实针灸减肥是有一定的中医理论和效果的，很多朋友在减肥失败的时候可以试一试，但要先去找中医给诊断一下，看看自己适不适合针灸减肥。

有些朋友不管什么方法，也不考虑自己的身体状态，只是一味的减肥，这是不对的。针灸减肥并不是每一个身体肥胖的人都适合的，大家都不要盲目的自行去针灸减肥，要通过中医给出合理的意见，正确实施，以免对身体造成更多的伤害和痛苦，那么我们就要了解一下针灸减肥都有哪些好处和弊端吧。

针灸减肥并不是适合每一人的，要想减肥的人千万不要盲目的进行针灸减肥，不适合的减肥会对身体造成很多伤害，下面就让中医告诉你针灸减肥的好与坏都有哪些？

针灸减肥有效吗

医生认为，硬脂肪块多是自小形成，那是脂肪细胞数量多，单纯的针灸减肥是无法减少脂肪细胞数量的，因此针灸减肥对此类脂肪块作用不大。软脂肪块则是每个脂肪细胞的体积大，对此进行的针灸减肥效果好又快。相对于硬脂肪块来说，针灸减肥更适合减少软脂肪块。

中医针灸减肥有哪些宜与忌

好处：多为软脂肪块的人士，及软脂肪块部位。 相对于硬脂肪块来说，针灸减肥更适合减少软脂肪块。脂肪的软硬，通过触摸便可得知。

医生认为，硬脂肪块多是自小形成，那是脂肪细胞数量多，单纯的针灸减肥是无法减少脂肪细胞数量的，因此针灸减肥对此类脂肪块作用不大。

继发性肥胖是由某些疾病引起的肥胖，通过单纯的针灸减肥是无效或是短效的，只有通过对疾病本身进行治疗，堵截了肥胖的源头后才能真正减肥。

坏处：出血体质、血液病患者、凝血机制有问题者。由于针灸减肥是以银针直接扎在皮下刺激穴位，针眼虽小，但对一些凝血障碍者也是伤害，因此，医生建议这些病人不要进行任何针灸治疗。

注意事项

现在针灸减肥越来越流行，很多人爱美的女性都勇于尝试，但是在用针灸之前，先要弄清楚自己身体情况，是不适合这种方式。对于减肥人群来讲，可以用茶疗瘦身减肥是不错的，时常泡上一杯茶疗巧.克.茶，消脂怡神，有效减速脂肪的代谢，从内到外深层调养，养成易瘦体质。

针灸减肥大家了解以后，如果适合自己就去试一试，但是任何一种减肥方式都不是万能的，大家在平时生活中都需要加强体育锻炼，合理的饮食和健康的生活方式等多方面一起努力，才能记得到满意的身材，又能保证身体的健康。