怎么做减肥土豆泥呢(怎么做减肥土豆泥呢窍门)

更新时间:2023-03-21 21:30:10作者:无忧百科

怎么做减肥土豆泥呢(怎么做减肥土豆泥呢窍门)

很多美眉为了减肥,是非常舍得花钱,也非常下功夫的,除了平时饮食注意减肥之外,还经常掏钱去减肥,不是按摩减肥就是针灸减肥,那么平时再饮食方面怎么注重减肥呢,怎么做减肥土豆泥呢?下面就为爱美美眉介绍一下减肥土豆泥的做法。

主料

土豆1个 鸡蛋1个

减肥土豆泥的做法步骤

1. 准备好土豆和鸡蛋,土豆煮熟去皮,鸡蛋煮熟就OK啦

2. (由于减肥,我只用了半个土豆)土豆拌成泥状,将一个鸡蛋的蛋黄搅碎,拌在一起

3. 蛋清切碎碎

4. 搅拌一起,弄出形状,减肥吃起来也很有乐趣,完成。

小贴士

减肥控制卡路里、我是用做午餐哦

怎么做减肥土豆泥?通过以上介绍相信美眉们也都了解了减肥土豆泥的做法,其实做减肥土豆泥操作起来也比较方便,并且也不费时,轻轻松松就能搞定自己的胃,并且还起到了减肥的效果,只要是想要减肥的美女们,都可以尝试一下,如果坚持下来的话,那么减肥的效果也是显而易见的。

本文标签: 怎么做减肥土豆泥呢  

为您推荐

上班族久坐腰酸背痛怎么防(如何解决上班族腰酸背痛)

你是不是在上班时常常感到腰酸背痛呢?那么你知道该如何预防吗?下面就来看看给您带来的关于上班族如何预防腰酸背痛的相关介绍吧!

2023-04-13 07:32

三招解决办公室腰疼的困扰(办公室腰疼怎么缓解)

办公室的工作看上去好像很好,不累,但是办公室一族却也是腰痛现象的高发人群,那么办公室腰痛怎么办呢?下面就来看看吧!

2023-04-13 07:32

中年白领女性三大健康死穴,中年女性常见的健康问题

中年女性要想健康,关键要注意爱护韧带、检查乳腺和进行心理调整。尤其是中年白领女性更应该对自己的健康关注起来。

2023-04-13 07:32

办公室女人最容易肾虚,

其实,“男怕伤肝,女怕伤肾”,这句俗语早在千年前就揭示出女性补肾的重要性。那么办公室女人肾虚都是什么原因呢?下面就来看看吧!

2023-04-13 07:32

Office一族养生好方法(office使用技巧大全)

在办公室里也有其养生方法,办公室一族该如何养生最好呢?有什么好的养生方法呢?下面就来看看的介绍吧!

2023-04-13 07:32

办公室白领七妙招防背痛 坐办公室背疼怎么办

坐办公室的白领不知有没有这样的感觉,不管你是在写字、做家务,还是驾车,背痛都会在你毫无察觉的情况下对你发起突然袭击,所以你必须防患于未然,及早预防。

2023-04-13 07:32