网友提问：

大学英语四级及格的水平，大概相当于高考英语分数110多分的水平，所以高考英语98分去参加大学英语四级考试，裸考的情况下，除非运气非常好，能够多蒙对几题选择题，否则想要通过考试有难度。

而且，经过三个月的大暑假，完全没有复习单词，许多知识也会遗忘，所以要老老实实的进行备考。

大学英语四级的单词要求是4300词，它是高中的3500词，再加上800个四级增量词。根据对大学英语四级词汇的分析，3500词在四级中出现的概率占比超过95%，3500词相关的词组短语和固定用法约占94%~97%，每份卷子大概出现280~340个固定搭配。

所以，四级拿高分的关键还是在高中基础上。因此在背单词的时候，我们应当要把4300四级单词分成两部分，先复习高中的3500词，然后记忆3500词相关的1.5万词组短语，最后再补充增量单词。

高考英语98分的水平，单词不是完全不会，所以高中的单词可以快刷，主要是对高中3500词一词多义的部分进行查缺补漏。

快刷单词可以学一下廖唯伟的“睡眠记忆法”，这个方法是公益的，无偿分享在廖唯伟的官网，不要钱的，可以自学。当前版本第5版，由4000字的文字版和9个要点视频构成，掌握好“一背四复习”和“机关枪式的读单词方式”，你就可以做到每天只花一小时就记住100个单词。

词表可以直接打印《睡眠记忆法的配套词表》，它是乱序的，按照阅读话题来划分单元，背起来很有逻辑性，一共34页，建议用A4纸双面打印，打印出来是17张纸。

快刷的时候，用书盖住单词的中文部分，看着英文说中文，发现不能条件反射说出所有意思的，用铅笔做上记号，每天找出100个这样的单词，用睡眠记忆法快速解决。如果遗忘率不是太高的情况下，高考英语98分水平的学生，通常一个多星期就能把3500词彻底复习完。

背完单词以后，马上开始背3500词相关的1.5万词组短语。你直接去背四级的800增量词也不是不行，但是分数就大概会在及格线上多一点点，如果四级分数只有400多分，未来可能会影响我们的就业和升迁，而且这个分数背一辈子，改不了。所以，我们要尽量去拼550以上的高分。

词组短语和固定用法可以背《高中英语1.5万考点》，对大学英语四级考试中出现的词组短语和固定用法，命中率维持在95%左右，作者公开发布命中率分析报告，详细到每一个词组短语和固定用法在《高中英语1.5万考点》中的第几页第几个都有详细标注。

《高中英语1.5万考点》一共72页，根据对命中率分析报告的研究，我们发现考点是均衡分布的，所以建议用睡眠记忆法每天背一页，用两个月时间背完一遍，然后每天坚持复习两页，至少在大学英语四级考试之前复习3~4轮。能够记住50%以上的内容，也就是大概高考130分的水平，会有比较大的概率突破550分。

当复习两页词组短语的时间少于半个小时以后，可以用碎片时间每天拿半个小时出来复习两页词组短语，但是要坚持复习。这时我们顺便整理一下大学英语四级的增量单词表。

我们找一本大学四级的乱序单词书，用手盖住单词的中文部分看着英文说中文，发现不能条件反射说出中文意思的，整理到word文档。模仿《睡眠记忆法的配套词表》的排版方式，每页100词，最终我们会整理出8页的单词表。

然后，再用睡眠记忆法，一天背一页，8天背完，然后每天复习两页，再循环复习两三轮，单词就基本熟练了。

从1.5万词组短语背完一轮复习完两轮之后，我们可以每个星期做一份大学英语四级的真题卷，测试一下我们的分数水平，并记录自己的进步情况。能够达到550分以上的水平的时候，你做题的感觉是，随便读哪一个长句，你都可以一眼区分出单词和短语，并分别知道意思，这时你做题就会感觉非常轻松，很容易找到正确答案。