厦门马拉松可以带手机听歌吗

更新时间:2023-10-26 11:18:04作者:无忧百科

厦门马拉松可以带手机听歌吗

  可以的,只要按规定路线,正常比赛,正常跑完,不借助任何动力帮助,没别的限制的,但是仍然建议各位跑的宝子尽量轻装上阵,减少跑步时的负担

  年龄要求:比赛当年年满20岁(2004年12月31日(含)前出生)

  身体要求:马拉松运动是一项大负荷、高强度、长距离的运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康,并具备长期参加长跑锻炼或训练的基础。

  有以下身体状况者不宜参加比赛。

  1、先天性心脏病和风湿性心脏病;

  2、高血压和脑血管疾病;

  3、心肌炎和其它心脏病;

  4、冠状动脉病和严重心律不齐;

  5、血糖过高或过低的糖尿病;

  6、比赛日前2周患感冒者;

  7、赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;

  8、妊娠期孕妇;

  9、患有感染性疾病未痊愈者;

  10、其它不适合运动的疾病。

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