考研，恰如一段登山的旅途。新来的登山者斗志昂扬，豪言道：“虽然陡峭险峻，但攀登上去，迎接我的将是无尽的风景和收获”；中途返回的登山者垂头丧气，心想：“总听人说这山难攀登，如今体验了才知道其中的艰辛，这条路不走也罢”；已经登顶的人看着眼前的景色，感慨道：“当我驻足山巅，却看到了另一座高山……”

在这个漫长而艰辛的旅途中，我们都会遇到困难和挫折，都会感到疲惫和迷茫，怀疑自己的选择，甚至想要放弃。

“我真的觉得好累，每天的事情忙不完，感觉自己再怎么努力也不够”

“为什么别人学得那么轻松，我总是跟不上进度，我真的好失败”

“有时候考研让我觉得自己很孤单，没有人能够理解我的压力”

“某一瞬间我真的很想放弃，不知道走考研这条路是不是正确的”

每年到了9月，都会有不少同学都出现了焦虑、烦躁等心理，时间越来越紧，复习却没什么起色。要知道，考研本身就是一个长期积累的过程，不要过于急躁。今天给大家分享几个效率翻倍的复习方法。

一、稳住状态，切勿慌乱

充分利用所剩时间，而不要做“苦行僧”，斤斤计较于每分每秒，关键是做好计划。最后的九十多天，不要觉得什么也做不了了。其实这几十天才是提分的关键时期。

建议大家一定要做好计划，把每天的复习时间分成几个时间段，一段时间完成一项学习任务，切忌慌乱，因为它只会让你的时间白白浪费。

比如，早上7：00-8：00，这1小时时间就用于背诵英语单词和句子，其它都不去想，能把这个短期目标实现了，我们距离成功上岸就近了一步。比如晚上8：00-10：00，这2小时时间就用于处理做的管综的模拟题，做完之后从头到尾进行分析，反思一下对的为什么对，错的为什么错，下次遇到怎么做，怎么样能又快又准的做对，而不是又分神去想单词还没背完，这2小时能把这份试卷完成并分析透彻或分析一大部分就可以让我们距离成功上岸又进一步。

二、留出空白，适当放松

最后的几个多月复习时间，除了日常学习外，还有留出一定的精力与时间用在时事热点的关注上，有结合热点的题型。关注热点并不会花费太多时间，我们要适当地在自己的计划中留出一点时间去做这些事。

另外还要提醒大家，计划要合理，不要安排得过满，每分每秒都不放过。弦崩得太紧，容易心理压力过大。最后的几个月身体健康、心情愉快也非常重要。

三、不要纠结于过去

看着倒计时的数字越来越少，有的小伙伴难免会产生自责、懊恼等心理，埋怨自己为什么前期不好好复习。对过去的失败和未完成的事情不要苛责，尤其是二战同学，不要老是纠结于过去，做好当下才最重要。

不要把大把时间浪费在自我怀疑上，这样会非常影响备考状态以及效率。其实你已经尽力了，考上只是一件水到渠成的事情。全力以赴并相信自己，你就成功了一大半。

四、一定要坚持

很多同学已经有想明年重来的想法了，都已经努力复习这么久了，最后因为考研最后这段时间的疲惫、不自信等而放弃考研，再过几个月后看到身边的人拿到录取通知书，是不是想扇自己一嘴巴子？不要怂，坚持最后这几十天，哪怕再苦再累不就这几十天吗？现在放弃是容易了，但是放弃后看到别人成功会是永远的遗憾！

最后，考研成功上岸最主要的两个因素：努力+运气。努力，是说我们尽可能地准备充分些，尽可能地复习透彻些，坚持效率第一，增加真正考研备考的有效复习时间，这样才更有利于我们的成功上岸。对于运气，我觉得自信也是运气的一种，心平气和也是运气的一种，身体健康不出岔子也是运气的一种。

祝大家都在备考努力的路上叠满幸运的buff。

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