今天是9月1日，传统意义上的开学日。

昨晚最后一场直播结束，晓敏老师放下耳机，长长舒了口气说：“总算赶在开学前做完了这件事，我安心了。”

连续几天熬夜直播，对精神和身体都是巨大的考验。

中间也出了点小插曲，最后一场直播原本是定在30日晚上的，就在那天早上，晓敏老师感到身体有点吃不消了。

我们都劝她停一场吧，身体要紧，大家都能理解的。

但她想了想说：“延期一天吧，不能停，我们不能辜负家长对我们的信任。做事情，要有始有终。”

好在一切顺利，为其5天的开学季直播，终于在昨晚圆满落下了帷幕。

这次系列直播，我们针对孩子的典型问题，家长的普遍焦虑，放出了干货满满的内容，每一期都有许多亮点。

到目前为止，我们已经收到了许多家长观看直播后的感言，看到大家都收获满满，我们感到由衷的欢喜。

当然也有家长说，自己太忙了，漏掉了好几场直播，感觉错过了“几个亿”。

不要慌！本着“服务家长，陪伴孩子”的原则，今天这篇推文，我们会一次性把所有干货都补齐。

01

8.24第一场，需求图谱

本期主题：

青春期的孩子需要什么样的父母？

关键词：

否定、控制、情绪稳定、理解、百宝箱父母

核心看点：

孩子天生是孩子，但父母并非天生是父母。

在成为优秀父母的这条路上，我们都需要不断学习探索。

其实很多父母都想和孩子成为无话不说的好朋友，无奈事与愿违，处着处着，却处成了最熟悉的陌生人。

错误的养育方式，是造成这一现象的主要原因。

中国式父母，最常犯的两个错误：一是否定，二是控制。

而青春期孩子最需要的，是情绪稳定，理解孩子，百宝箱式的父母。

直播金句：

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02

8.25第二场，关系图谱

本期主题：

停止内耗，夫妻和谐亲子关系更好

关键词：

内耗、情绪垃圾场、夫妻不和、接纳、合理期待

本期看点：

一个家庭要想往上走，最大的阻碍不是贫穷，而是家庭中的内耗。

内耗型家庭的特征：情绪垃圾场，对外人客气，对家人苛刻；夫妻不和，常常争吵，互不相让。

停止内耗，我们可以这样做：

第一，最重要的是停止抱怨。

第二，学会推翻自己的负面情绪。

第三，转变视角，多发现对方的好。

最后，学会接纳真实的自己，真实的对方，保持合理期待。

直播金句：

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03

8.28第三场，习惯图谱

本期主题：

手机不是猛虎，要靠智慧戒除

关键词：

玩手机、自我管理能力、家庭软实力、平和沟通、鼓励

本期看点：

千万不要拦着孩子玩手机，因为根本拦不住，只会激起孩子的抗拒情绪。

不要把孩子玩手机看成是十恶不赦的事情，他只是自我管理能力差，而这正是我们父母的责任——协助孩子培养起自我管理能力。

家长想要妥善解决“手机问题”，就要培养自己三个维度的“软实力”：和谐度、关怀度、信任度。

最后就是平和的沟通与积极的鼓励。

直播金句：

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04

8.29第四场，学习图谱

本期主题：

暑假过完，怎么帮助孩子收心？

关键词：

开学综合征、适应、调频、培养、积蓄

核心内容：

假期最后几天，很多孩子都会出现开学综合征。

开学综合征，本质上来讲，是孩子内心对开学的恐惧，这是一种焦虑心理。

一些错误的做法，只会加重孩子的焦虑，最常见的就是“说教式收心”和“断崖式收心”。

家长想要真正帮助孩子平稳度过开学前的这个阶段，需要重点做好四件事。

第一点是适应，帮助孩子适应学校生活；

第二点是调频，帮助孩子调整学习状态；

第三点是培养，帮助孩子培养学习习惯；

第四点是积蓄，积蓄内在力量。

直播金句：

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05

8.31第五场，沟通图谱

本期主题：

开学在即，除了学习，你还能和孩子聊点啥？

核心内容：

对前四场直播做了一个系统的总结。

连麦多位家长，针对具体问题，提出具体的解决方案。（详细案例）

直播金句：

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最后，感谢大家的理解、支持与陪伴。

感恩所有的遇见，期待下一次的相逢。

如果您有任何关于本次直播的问题

欢迎加晓敏老师助理微信咨询