1、把头发喷湿。用喷雾把头发轻轻喷湿但不要太湿了。

2、使用一个有弹性的束发带。把束发带放在你的头顶上。

3、将部分头发缠绕在束发带上。用手指在你的额前卷一小部分头发。把这部分头发在束发带上绕一圈，这样这部分头发在绕了束发带一圈之后又和之前的发束汇合了。

4、如果需要的话用卡子别住。如果有头发松动的话用发夹别住。

5、在早上的时候把束发带松开。你要整晚都绑着束发带睡。在早上的时候小心地把头发放下来。