1、电子表上一般有四个按键，如果是5个的话最后一个是调节指针表盘的，这里只讲最基本的四个键:

a、左上角light键,灯光键，按一下灯就亮了。

b、左下角mode键，模式键，点击可以转化不同的模式。

c、右上角start键，开始键，加减时间用的，这个也可能标为ST/SP。

d、右下键rest键，用于转换下一个修改参数。

2、计时：

从时间界面按一次mode键，点击start键就开始计时了，再点击一下就停止及时，当然再按一次start键又继续计时。按rest键恢复0:00。

3、设置闹钟：

从时间界面按两次mode键，就进入闹铃设置模式，按rest键调整时或分，按start键，开始上调时间，同时闹铃按标志自动出现（第一次设闹铃时）闹铃响时可按rest键停止铃响。 在时间界面同时按rest键与start键即可关闭闹铃（关闭后闹铃标志取消）。

4、调整时间：

从时间界面按三次mode键就进入时间调整界面，按rest键可调整时分、秒、月、日、星期，调整到哪一个哪一个就数字闪烁，按start键可向上调整各自的数字大小。