低碳饮食是什么 低碳饮食是什么呢
2023-04-13
更新时间:2023-04-03 04:50:05作者:未知
1、米饭团去皱
取一些软的、温热的不会太烫的米饭揉成团,放在脸部轻柔,可以把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,可以减少皱纹。
2、鸡骨去皱
皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,缺少它就容易失去弹性,也会形成皱纹。
鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成分,把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。
3、水果、蔬菜去皱
丝瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润,去皱效果好,经常吃能使脸面光洁,皱纹舒展。
4、定期做补水面膜
如果脸上皮肤过于干燥,容易导致干纹产生。定期做补水滋润面膜,让肌肤不再干燥,自然能消除假性小干纹。