1、上班没有口罩戴，可以暂时自己做一个先用着，一边想办法看当地预约购买有没有效果。自制口罩可以用棉布或者是纱布，外面需要用保鲜膜，或者是用塑料袋包裹，能阻止唾液传播。在关键时期，需要推迟工作，减少人群聚集，不然传播几率也是很大的。

2、没有口罩最好是避免外出，佩戴口罩可以有效预防感染新型肺炎的可能性，但是并不能够完全阻挡，最好是避免外出勤洗手勤消毒，达到消毒的目的。