一次性纸杯的大小不同，盛水量也不同。如一次性纸杯是250ml，500ml的水需要两杯。如一次性纸杯是190ml，500ml的水需要杯。如一次性纸杯是170ml，500ml的水需要3杯。

一次性纸杯优劣鉴别：

1、看包装。产品包装上应注明生产企业的名称、地址、产品的执行标准、生产日期等。

2、看外观。纸杯外形应挺括，不应有变形。在选择纸杯时，可用手在杯的两侧轻轻挤压，大致可以知道杯身挺度的好坏。如果纸杯颜色过白，看起来不正常，也最好不要买。

3、看厂家。一般到正规渠道购买正规厂家的产品，这样卫生条件可以得到保证。此外，当一次性杯子中的有害成分含量较大时，也可以初步辨别。你可以往纸杯中加入热水，如果端起来时会严重变形，甚至发出异味，那千万不可使用。假如你身上有荧光灯（可以检验人民币真伪的那种灯），将一次性杯子放在它的光线下照射，如果杯身呈现蓝色，则其中含有大量荧光增白剂。