✔2023广东开学第一课

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　　2023年9月1日8:30，咪兔+直播间、欢乐长隆视频号

　　2023年9月1日19:55，广东经济科教频道电视播出

　　有一些孩子饮食不规律，不吃正餐，爱好高热量的零食、快餐，这极大地影响了身体健康和精神状态。因此，开学前家长一定要帮助孩子调整生活习惯。

　　调整孩子的饮食习惯，减少孩子吃零食的频率，让孩子按时吃正餐，还要鼓励孩子进行体育锻炼，积极运动。让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。