肱二头肌短头腱损伤也是一种不注意后出现的情况，有了这样的情况后，我们手臂的活动同样会出现不正常的情况，有好多患者会有疼痛的情况，出现这种情况后，我们要到正规的医院进行系统的治疗，以防止出现后遗症的情况，那么，肱二头肌短头腱损伤怎么办？下面我们一起来进行一下了解。

【诊断要点】

１、病史 多由上肢外展位猛力后伸，或长期用力作外展后伸活动及肩部受风着凉，而引起肱二头肌短头急、慢性损伤。

２、症状 肩前部剧痛或峻痛、疼痛常在夜间加重；肩关节活动受限制，尤其是上臂在外展位后伸时痛剧。严重病例，伤侧手不能触及对侧肩峰部，不能梳头、系腰带等。

３、检查 可在伤侧肩胛骨喙突处触及该肌腱隆起、增粗、变硬和压痛。将伤肢高举、外展、后伸或手摸棘突等动作时，常有不同程度的受限制及肩部疼痛，肩关节詈于内收，内旋位时，则疼痛减轻。 抗阻力屈肘试验，肩前部疼痛增剧。

【治疗】

１、原则 舒筋通络、活血化瘀，解痉止痛。

２、手法操作（分以下四个步骤）

（１）压天鼎肩内俞法 病人取坐位。术者立其前方，一手拇指按压伤侧天鼎穴，另手多指轻扶头部腱侧将其向伤侧微屈，持续半分钟；继之，一手健侧肩部，另手拇指端压伤侧肩内俞穴（腋前缝尽头凹陷处）半分钟。常用于疼痛剧烈的病例。

（２）弹拨肩前理筋法 病人端坐位。术者立于伤侧，用一手拇指在肩胛骨喙突处弹拨肱二头肌短头腱（急性拨３到５次，慢性十几次至数十次），另手托气伤侧肘部，在弹拨的同时将上臂外展并前后活动；继之，在上臂外展后伸位，用一手拇指顺该肌纤维方向施推理滑按手法数次。急性损伤，以理筋手法为主；慢性损伤，以弹拨手法为主。

通过上述的介绍，我们知道了肱二头肌短头腱损伤怎么办，在进行治疗的时候一定要调理好自己的心情，特别是要积极的配合医生的治疗，另外在治疗后的初期要注意休息，不能出现手臂活动的情况，随着康复慢慢进行活动。