债权人可以通过以下方式合法有效的讨债：
1、协商解决。
2、不愿协商或者协商不成的，可以向人民法院申请支付令。
申请支付令需要满足以下条件：
（1）债权人与债务人没有其他债务纠纷的；
（2）支付令能够送达债务人的。
法院在向债务人发出支付令后，债务人在规定期间不提出异议又不履行支付令的，债权人可以向人民法院申请执行。
3、债权人可以直接提起诉讼。
4、法院判决后，朋友不履行判决的，债权人可以申请法院强制执行。
【法律依据】
《民事诉讼法》第二百一十四条，债权人请求债务人给付金钱、有价证券，符合下列条件的，可以向有管辖权的基层人民法院申请支付令：
（一）债权人与债务人没有其他债务纠纷的；
（二）支付令能够送达债务人的。
申请书应当写明请求给付金钱或者有价证券的数量和所根据的事实、证据。