不适合提前还款的情况如下：
1、用公积金贷款的，或者贷款时有折扣的；
2、等额本金还款期已过1/3的；
3、等额本息还款已到中期的。
提前还款的流程如下：
1、先查看贷款合同中有关提前还贷的要求，注意提前还贷是否须交一定的违约金；
2、向贷款银行电话咨询提前还贷的申请时间及最低还款额度等其他所需要准备的资料；
3、按银行要求亲自到相关部门提出提交还款申请；
4、借款人携相关证件到借款银行，办理提前还款相关手续；
5、提交《提前还款申请表》并在柜台存入提前偿还的款项即可。
【法律依据】
《民法典》第五百三十条，债权人可以拒绝债务人提前履行债务，但是提前履行不损害债权人利益的除外。
债务人提前履行债务给债权人增加的费用，由债务人负担。