很多人的身体会出现尿酸高的现象，这个是因为饮食不当的原因造成的，但是在生活中还有的人会出现尿酸低的现象，如果尿酸低了，那么对身体所造成的伤害是很多人都非常担忧的，担心疾病造成的困扰，还担心疾病会引发的一些后遗症，很多人都了解尿酸高是怎么一回事，但是对尿酸低的现象却不知道到底是什么原因，如何来改善饮食，那么这个尿酸低到底该吃什么好呢？

尿酸低于正常参考值没有什么诊断意义.不能作为诊断的指标.当然引起尿酸偏低的原因有多种：测定因素(干扰因素)，病人自身因素：如消耗性疾病，营养不良等均有这种现象

尿酸低平时注意饮食多样化适当增加肉类的摄入，注意锻炼.

尿酸低的话，一般是不影响的，多数考虑是由于饮水量多导致的，不要担心

尿酸低的原因及治疗

1、饮食不当引起，饮食不当从而会引起尿酸代谢的紊乱，从而造成尿酸低。此时应适当的摄入一些高嘌呤食物，还有高脂肪和高蛋白食物，但还要注意营养的平衡，不要摄入过多。

2、疾病诱导，疾病的出现在一定程度会造成身体的损伤，从而造成尿酸的合成减少或是尿酸的排泄增加。此时应及时去检查，针对自己的病情给予相应的治疗。

3、肾脏功能出现问题，尿酸的排出量增多。此时应多采取一些护理肝肾的措施，从而及时的控制和治疗病情。

痛风患者饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏，骨髓，海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类，肉类，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤;水果，蔬菜，牛奶，鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水，以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇，可使用非留体类抗风湿药如消炎痛，布洛芬等，缓解关节疼痛症状.

尿酸低的朋友应该要注意营养，同时更不能忽视尿酸高的危害，长期尿酸高将会直接引起痛风的出现，痛风是种很难治愈的疾病，不但带来剧烈的疼痛折磨，还会引起肾功能衰竭，心脏病以及高血压疾病的出现。 但是，需要提到的是，若是出现尿酸偏高的问题，那就需要特别的小心了，因为尿酸长期偏高，可能诱发痛风病。

上面的内容介绍了关于当我们的身体出现了尿酸低的时候到底该选择食物食物，其实尿酸低对人体构造不成什么危害，所以说尿酸低的时候不用担心，这个现象也不用专门治疗，只有当现象发生引发了不好的症状之后再考虑选择方法来对症的治疗，期间要随时的检查自己的尿酸，发现偏高的话就要特别重视饮食了。