火腿丝瓜汤的做法,火腿丝瓜汤的做法大全

更新时间:2023-05-08 11:01:59作者:无忧百科

火腿丝瓜汤的做法,火腿丝瓜汤的做法大全

家常菜很多样,汤也有很多种,可是夏天的我就是比较喜欢清爽型的汤,不油腻,让嘴巴爽口,夏天又是丝瓜的季节,又是消暑的良品,既然是丝瓜的主场,怎么能少得了火腿丝瓜汤呢,让你的夏天有多了一道美味清爽的汤,让你吃饭香。还有一点就是丝瓜可以治口臭哦,夏天那么热,火腿丝瓜汤制作这么简单在吃饭吃的香满足嘴巴的同时,你的口腔也在洗澡祛味何乐而不为。

丝瓜是现在应季的蔬菜,含有大量的维生素、矿物质、植物粘液、木糖胶等物质,全身都可入药。丝瓜中含维生素B、维生素C等成分,是美容佳品。丝瓜有调理女性月经的作用。丝瓜还可用于预防各种维生素C缺乏症。丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用。丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化,维生素C能增白皮肤等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有“美人水”之称。丝瓜子性寒,味苦微甘,有清热化痰、解毒、润燥、驱虫等作用。丝瓜络性平味甘,以通络见长,可以用于产后缺乳和气血淤滞之胸胁胀痛等功效。

火腿丝瓜汤做法:

原料:丝瓜火腿蒜瓣

调料:盐糖味精

1、丝瓜去皮备用。

2、丝瓜切滚刀块,火腿切小片,蒜切末。

3、锅内油热后,爆香蒜末。

4、入丝瓜稍炒。

5、加适量盐,一点点糖和火腿片再炒几下。

6、加水没过食材煮至丝瓜熟透,加一点点味精即可

味蕾得到了满足,夏天的酷暑因为这道菜,也让你清爽了一下,火腿丝瓜汤制作不仅简单而且丝瓜的好处还有很多呢,它不但可以护肤还可以治妇科疾病。所以,火腿丝瓜汤成为夏天人们喜欢的一道菜。中医上还说,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。如此多功能的一道菜,你还不心动回家做做。

本文标签: 火腿丝瓜汤的做法  

为您推荐

火腿丝瓜汤的做法,火腿丝瓜汤的做法大全

家常菜很多样,汤也有很多种,可是夏天的我就是比较喜欢清爽型的汤,不油腻,让嘴巴爽口,夏天又是丝瓜的季节,又是消暑的良品,既然是丝瓜

2023-05-08 11:01

海鲜丝瓜汤的做法 海鲜丝瓜汤的做法窍门

家中做饭必有一汤,可是汤也要换换口味,不能一个汤吃一个星期,这样你的味蕾也会疲乏。可是煲汤也是一门技术,选做什么汤更是重要,有人喜

2023-05-08 11:01

养生火锅汤有哪些做法,养生火锅汤有哪些做法和配方

如今火锅是人们到了冬天特别热爱的一种饮食,天冷吃火锅可以比其它的饮菜更能暖和一些,这也是人们常常选择火锅的理由。而现在更多的人们想

2023-05-08 11:01

养生花胶汤怎么做 养生花胶汤怎么做视频

现在人们一般都比较注重养生的,特别是到了冬季天气比较冷气温低,养生的话更需要人们多上点心了。而用花胶做汤是不错的选择,不知道大家有

2023-05-08 11:01

养生护肝汤怎么做(养肝护肝汤的做法)

大家都知道人的身体受季节和天气还有饮食的影响很大,如果天气热、又干燥、再加上饮食上也不合理,一定会让人体肝火旺的,这样就容易生病了

2023-05-08 11:01

花蛤丝瓜汤的做法(花蛤炒丝瓜汤怎么做好吃窍门)

在饮食生活当中,大家都知道汤类是比较养胃,养身体的。因此,一般身体虚弱的人都比较喜欢喝汤的。花蛤丝瓜汤是一种营养丰富,又美味的食品

2023-05-08 11:01