喝什么汤水是可以美容养颜 喝什么汤能美容养颜

更新时间:2023-05-06 23:01:37作者:无忧百科

喝什么汤水是可以美容养颜 喝什么汤能美容养颜

我们在平时也经常会看到很多的女性朋友达到四十岁的年纪,皮肤还是跟二三十岁的皮肤一样水嫩,这主要是你们平时的保养方法有关系的。女性朋友在平时可以适当的喝一些党参黄芪红枣鸡汤或者川贝蜂蜜炖雪耳糖水来饮用。下面就让我们一起来了解喝什么汤水是可以起到美容养颜的功效吧。

党参黄芪红枣鸡汤功效:补血养气,预防流感,增强免疫力,提亮肤色,抗衰老。材料:鸡1只、黄芪、党参、红枣、姜片各10克、葱结15克、料酒10ml做法:先将锅里注满水,放鸡、料酒和葱姜,用大火煮,待水开后,捞出锅中漂浮的油沫,再加入其的材料用文火炖,约一个半小时后用中火煮,如果想要肉感更鲜更美,那就一直用小火慢慢炖。

红枣是天然的美颜圣品,是女人们一生最好的伴侣,不仅可以滋阴润燥,也能补气易肺,补血的同时补充了维他命。中医称,枣味甘、性温、能补中易气、养血生津,一日吃三枣,一辈子不显老。因此,胃凉的女性,使用红枣进补是最适合不过的 。

川贝蜂蜜炖雪耳功效:滋润保湿、滋养肝肾、生津解燥材料:蜂蜜120克、湘莲子80克、桔梗、干雪耳各60克、川贝40克、桂圆肉10克做法:川贝、桔梗和桂圆、湘莲子用水洗净,湘莲子去核,抽掉苦心,干雪耳浸泡20分钟,等到完全泡开后,剪掉根蒂,撕成小朵。然后将川贝、桔梗、湘莲子、桂圆肉和雪耳放入炖盅内,倒入600ML的开水炖1小时左右。熬好后待温度将至适宜时放入蜂蜜即可。

蜂蜜中含有大量可被人体吸收的糖分、维他命、氨基酸,对皮肤保湿起到一定的功效,用在冬天进补,可以缓解皮肤干燥脱皮的现象,也可以帮助繁忙工作的朋友们润肺去燥,由内养外。

从上面对于喝红枣枸杞水以及蜂蜜柠檬水等都是有助于我们美容养颜的,希望女性朋友们可以根据自己的口味去选择上面介绍的食物。女性朋友们想要让自己的肌肤变的更好,你们就需要做好保养肌肤的方法,而且你们要知道肌肤的补水。

为您推荐

喝什么汤水是可以美容养颜 喝什么汤能美容养颜

我们在平时也经常会看到很多的女性朋友达到四十岁的年纪,皮肤还是跟二三十岁的皮肤一样水嫩,这主要是你们平时的保养方法有关系的。女性朋

2023-05-06 23:01

喝什么汤水是可以排毒养颜的(排毒养颜喝什么汤最好)

我们在生活中是需要适当的饮用一些排毒养颜的汤水的,主要是因为我们每天吃的食物中以及环境可能会导致我们体内存在一定的毒素,毒素是存在

2023-05-06 23:01

多吃鱼多喝汤 解压更健康!

现在的社会节奏越来越快,而生活的压力好像也越来越大。不少人,尤其是上班族都觉得一天到晚头晕目眩,十分乏力,整天都很疲惫。在这样的环

2023-05-06 23:01

生化汤的功效与作用有什么 生化汤的功效与作用有什么禁忌

生化汤是一种中药方剂,对于女性的身体有着很好的调理功效,一般我们对这种中药方剂不是太了解,女性朋友们知道的可能多点,也清楚一点,主

2023-05-06 23:01

火腿肠三鲜汤的做法是什么 火腿肠三鲜汤的家常做法

火腿可以和很多食物添加在一起,炒饭的时候可以添加火腿。火腿肠是深受大家喜欢的一种食品,加工之后味道很好可以油炸、现在给大家推荐一道

2023-05-06 23:01

红薯汤的营养价值是什么 红薯汤的好处

红薯的营养价值很高,红薯汤解暑止渴,夏天可以按照自己的口味下点冰糖。红薯汤还可添加其他的粗粮,比如红豆或者绿豆还能选择花生米。红薯

2023-05-06 19:02