当人老了之后就很容易出现一种血管堵塞的现象，血管堵塞了之后对老人们来说危害性质是很大的，血管堵塞了之后身体各方面也是很容易出问题的，所以说面都血管被堵塞的现象一定要及时的来治疗，但是治疗的时候要先从饮食上来改善，很多老人之所以出现血管堵塞是因为饮食的不合理搭配，那么新鲜血管堵塞吃什么好呢？

心血管堵塞平时可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，这样既能帮助补充身体中的维生素还能帮助很好的起到加快身体中的新陈代谢，这样对心血管堵塞的症状会有很好的治疗作用，另外平时也要多吃一些猕猴桃，猕猴桃中含有丰富的微量元素能帮助对心血管堵塞起到调理的作用，除此之外平时要注意不要吃很多的高脂肪的食物，这样对心脏堵塞的症状是没有好处的。

心血管堵塞大部分成因都是饮食造成的，因此只有通过饮食调节才能改善目前心血管疾病多发的现状，饮食要以清淡为宜，少吃咸食，因为实验的摄入量过多，就会使血管硬化和高血压，还要少吃含有胆固醇高的食物，少吃甜食，防止动脉硬化和肥胖的出现，还要戒掉烟酒，烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风，患者适合吃含钾的食物，能缓解钠的有害作用，促进钠的排出，可以降压，日常的食物有香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜。还适合补充含有维生素高的食物，从饮食上增强身体健康，来抵抗疾病。 总之，这就是饮食对于心血管堵塞的好处，能够有效地缓解患者的身体不适，对疾病也有偶一定的控制能力，通过饮食护理，再结合心血管堵塞的治疗方法一块进行，那么远离疾病的日期指日可待了，所以大家更不能灰心，相信通过这些方法我们一定会治好心血管堵塞的。

1、芹菜：常吃芹菜，有保护血管和降血压功效，且有镇静作用。

2、洋葱：常吃洋葱有降血脂、预防血栓形成的功效，也能使高血压下降。

3、葱：从能减少胆固醇在血管壁上的积累，常吃葱煮豆腐，有协同降低血压之效。

4海带、海带能防止脂肪在动脉壁沉积，常用海带炖豆腐食用，有利降压。

5、花生：用花生仁(带红衣)浸醋一周，酌加红糖、大蒜和酱油，早、晚适量服用，一两周后，一般可使高血压下降。若用花生壳50—100个，洗净泡茶饮，治高血压疗效显着。

6、醋：患高血压和血管硬化者，每天喝适量的粗，可减少血流的阻塞。

7、罗布麻：每日15克，用开水冲当茶喝，持续半月，治疗高血压效果显着。

8、干茶叶渣：将茶叶渣晒干装入小布袋中，坐枕头垫，不但柔松舒适，垫久了，还有平肝降压的作用，对偏头痛症亦有辅助疗效。

9、炖海参：水发海参30克，加水适量，文火炖烂，加入适量冰糖，融化后食用。

10、炖木耳：白木耳或黑木耳10克，水发后洗净，加水适量，文火烧烂后加适量冰糖，每晚服用。

11、天麻炖鸡蛋：天麻9克，煎1小时后，弃渣，加鸡蛋2枚同煮，熟后服食。 (深中武)

以上这些食物都是适合在血管发生了堵塞现象的时候食用的，而这些食物改善对身体来说帮助还很大，不仅仅只是有疏通血管的效果，还可以给身体带来更多的营养，就比如说洋葱，养成具有杀菌的功效，在治疗血管堵塞的同时还杀菌，是不是双收呢，而治疗血管堵塞的时候自己的饮食要清淡，心理要改善。