1、在生活中，都以七天为循环来安排日常工作、学习和休息，那么，为什么称这七天为“周”、“星期”、“礼拜”呢？这要从遥远的古代文明谈起。

2、早在3000年以前，居住在今天两亚的西河流域（底格里斯河，幼发拉底河流域）的人们，在长期实践中，通过对天体运行的观测，掌握了月亮圆缺运动的规律。他们把月相的变化分朔、上弦、望、下弦等阶段，其间隔大约都有七天，他们就把这个规律作为记日法，每一阶段的月亮变化为周期，因而这七天就叫一“周”。

3、“星期”即星的日期。两河流域的人们不仅掌握了月亮运行的规律，也能够区分五大行星和恒星，又分别用日、月、土、火、水、木、金七个星球的名字命名一周中的每一天，所以一周又叫一“星期”。