1、独立意识，也叫独立感，是指个体希望摆脱监督和管教的一种自我意识倾向。即学习工作、社会交往等各方面独立处理问题或事件的行为能力以及生活上的独立自理能力。

2、在实践中，由于家长过分溺爱孩子与学校片面追求升学等各方面因素的影响，造成孩子心理压力日益加大，依赖思想强，不习惯独立。因此，父母要采取各项措施，给予实践锻炼的机会，在生活等方面帮助孩子培养独立意识。

3、教育心理学相关研究表明，家长应从小学会放手，让孩子进行自我管理学习和生活，做些应该做且力所能及的事情，用适当的方式培养独立生活能力及行为自制能力，让孩子明白，独立是要有准备的，是一种积淀后的崛起。

4、在方法上，注重教育手段，拓展家庭教育途径。加强自身修养，以身作则。借鉴父辈育儿经验，关注选择权。

5、家庭作为孩子的第一课堂，家长是孩子最早的老师，对孩子的一生产生重要影响。教育学研究表明，早期家庭教育，对一个人思想观念的形成、智力的开发、性格的养成具有至关重要的启蒙意义。