1、正能量指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。

2、用另一种方式解释正能量就是富有影响力的一种能量，可以影响周围的人、及自己。是一种可以感受到的积极能量场，受正能量影响的人变得更加积极向上。正能量是一种对心理的影响，就像一个人做出积极的行为影响着积极的心态，积极的心态又反馈给那个人使人的心理变得更加积极，从而在行为上也可以变得更加积极，因此正能量它是可以不断良性循环的。