更新时间:2024-01-16 17:01:36作者:无忧百科
1、身份证,出门必备。
2、现金,无法手机支付的时候使用。
3、换洗的衣物,外面洗衣不方便。身份证:出门不论是坐车还是住宿,都离不开这小小的身份证名,所以大家出门千万不要忘记带身份证哦!
4、现金:虽然现在手机支付比较普及,可是准备现金能让你以备不时之需,当然也不要带太多的现金出门,避免被不法分子盯上。
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2024-01-16 17:01
1、老年人可以根据自己的喜好及条件,或选择名胜古迹旅游,或选择休闲度假地旅游。注意量力而行,不宜进行过分消耗体力地登高爬山或远途旅游。2、旅游时体力消耗较大,要带足食品,要选易带、营养丰富、新鲜卫生的食品,并宜多吃些水果
2024-01-16 16:34
1、准备好必备的证件。2、准备一些药品。出门在外,难免会遇到头疼脑热,水土不服的情况,所有提前准备一些药品,以备不时之需。3、保持手机通畅。出门在外手机困难是最方便的联系方式。4、不坐非法运营车辆。5、尽量捎带先进,贵重
2024-01-16 16:32
1、选好时机,孕妇旅行选在怀孕的第16-24周之内最为安全,因为这段时间妊娠反应已过,沉重的大腹翩翩,腿脚肿胀尚未出现,所以是孕妇旅行的最佳时期。2、妊娠晚期不宜长途旅行,以免车船颠簸刺激母体与胎儿的,旅途疲劳引起早产导
2024-01-16 16:31
1、云南属于高原地区,刚到云南建议先休整一下,不要做剧烈运动避免高原反应。2、云南紫外线很强,去云南一定要带防晒霜、墨镜和防紫外线的伞。温差也很大,去云南一定要带薄厚衣服,早晚温差相差10-20度。3、去云南最好带点晕车
2024-01-16 16:04
1、一定要按照自己的速度来走:不要逞强埋头猛走,这样会大量消耗体力,结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步,最好找一个和自己速 度差不多的同伴同行。2、科学地衡量自己的体能:头几次外出徒步的时候最好坚持走若干个小时,而不
2024-01-16
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