鸡蛋怎么清蒸好吃又营养 鸡蛋怎么清蒸好吃又营养窍门

更新时间:2023-03-13 14:06:18作者:无忧百科

鸡蛋怎么清蒸好吃又营养 鸡蛋怎么清蒸好吃又营养窍门

1、主角:鸡蛋3个、猪肉末100克;配料:盐、葱1根、蒜2瓣、姜1片、淀粉、料酒、橄榄油、生抽、老抽;

2、鸡蛋打入碗中加1小勺盐打匀、然后倒入2倍量的凉白开、再次打匀后过筛装碗、撇去浮泡、上锅蒸12分钟后备用;

3、肉末加葱花、姜蒜末、盐和淀粉各1小勺、2勺料酒、1勺橄榄油、抓匀备用;

4、热锅烧油、倒入肉末翻炒至变色、再加生抽、老抽各1勺、小碗水淀粉翻炒至收汁;

5、最后将做好的肉末全部盖在蒸蛋上,撒上一把葱花即可开吃啦。

本文标签: 好吃  鸡蛋  营养  

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