更新时间:2023-11-16 15:31:46作者:未知
1、准备西米跟牛奶。
2、小锅中煮开水,然后放入西米。
3、煮10分钟后盖上锅盖焖10分钟。
4、然后再开小火煮至西米中心没有白点。
5、最后用漏勺捞出,马上过凉水去除表面的胶质。
6、把洗干净的西米倒入碗里,加入蜂蜜,接着倒入牛奶即可。
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2023-11-16 15:31
1、将纯牛奶和玉米淀粉倒入锅中混合搅拌均匀。 2、再将白糖倒入,搅拌均匀。 3、用小火加热,为防止牛奶糊锅,在搅拌过程中要不停搅动,直至浓稠凝固即可关火。 4、在盒子中抹上一层油,然后将牛奶糊倒入,最后将里面的气泡
1、纯牛奶是碱性食物。2、在营养学上,一般将食品分成酸性食品和碱性食品两大类。食品的酸碱性与其本身的pH值无关(味道是酸的食品不一定是酸性食品),主要是食品经过消化﹑吸收﹑代谢后,最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。
1、全脂牛奶,好喝,热量高,适合少年儿童,孕妇和老年人饮用。2、低脂奶,钙质和B族维生素含量和全脂牛奶相当,适合大众尤其是中年人饮用3、全脂牛奶就是普通牛奶,其成分接近纯牛奶。4、而脱脂(低脂)的就是加工后过滤去脂肪的,
1、吃苹果最好不要同时喝牛奶。2、苹果含有丰富的果酸、矿物质,牛奶中含有丰富的钙离子、蛋白质,吃完苹果后喝牛奶会导致两种食物混合在一起,蛋白质与果酸相结合后会凝固,不利于肠胃消化,还会导致消化不良。吃完苹果后想要喝牛奶,
2023-11-16 15:30
1、红烧梅花参。红烧梅花参的主料为水发梅花参,主要配料有油菜和百灵菇等。把泡发后的梅花参从中间切成两半,用开水烫透,然后将水控净。经大厨烹饪,配上新鲜的百灵菇,味道嫩滑鲜甜,具有滋阴补肾,增强机体免疫力之功效。2、红糖年
2023-11-16 15:02
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