更新时间:2023-11-18 13:02:08作者:佚名
1、把南瓜干切成丝,然后用咸菜,泡过的黄豆炒。
2、先把泡过的黄豆倒在油锅里炒一下,炒出香味。然后把水倒入锅中,将黄豆煮一下,捞起。再在锅里放入适量的油,然后在依次倒入咸菜,南瓜丝,加入调料翻炒片刻即可。
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1、把南瓜干切成丝,然后用咸菜,泡过的黄豆炒。2、先把泡过的黄豆倒在油锅里炒一下,炒出香味。然后把水倒入锅中,将黄豆煮一下,捞起。再在锅里放入适量的油,然后在依次倒入咸菜,南瓜丝,加入调料翻炒片刻即可。
2023-11-18 13:02
1、准备冰沙机或榨汁机。在冰沙机放入10g冰沙粉,600g冰,5ml饮用水,20g糖水,启动冰沙机至冰完全打碎即可。冰沙也是降暑佳品。冰沙是刨冰机刨碎的冰粒再加上佐料而制成的,入口即化。2、把果汁、或果粉 奶精 奶油,调
1、准备面条400克,牛肉222克,油菜心30克,淀粉10克,盐10克,酱油30克,鸡粉16克,油70克。2、牛肉洗净切片,加鸡粉、酱油、淀粉拌匀。3、锅中放油烧热,倒入牛肉片翻炒,加水和酱油,煮沸后放入面和油菜心,煮熟
2023-11-18 13:01
1、盐10g,香油3ml,生抽10ml,醋20ml,蒜10g,长茄子300g。2、茄子削皮备用,切成2段,中间再来一刀,放到盘子里即可。3、上蒸锅蒸15分钟基本就蒸熟,凉后撕成小条,倒一些生抽,一小勺就够,放上蒜末,最后
2023-11-18 12:33
1、吃过烧烤后体内会摄入致癌物质,吃梨子可帮助排除致癌物质。同时梨子有生津止渴、清热化痰的功效。2、香蕉,香蕉可润肠通便,加快身体排毒时间,能起到减肥瘦身作用。同时香蕉对致癌物质有抑制作用。3、猕猴桃含丰富维生素C、碳水
1、食材:鸡胸肉适量,青红椒适量,洋葱适量,菜油适量,盐适量,鸡精适量,蚝油适量,淀粉适量,蛋清适量,老抽适量,黑胡椒粉适量。2、洋葱清洗干净,切成小片备用。3、青椒清洗干净,切成小片;小米椒切成圈。4、鸡胸肉清洗干净,
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2023-11-18
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