更新时间:2024-02-01 09:26:14作者:佚名
步骤1
所需食材:鸡胸肉250克,小麦面粉20克,面包糠20克。所需调料:辣椒面1汤匙,胡椒粉3克,料酒1汤匙。
步骤2
鸡胸肉加清水洗净。
步骤3
用小刀把两面拍打均匀。
步骤4
加入盐、料酒、胡椒粉。
步骤5
混合腌制2小时。
步骤6
裹上面粉、面包糠待用。
步骤7
放入空气炸锅中烹饪10分钟。
步骤8
盛出切成块。
步骤9
撒上辣椒面即可。
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1、鸡胸肉加清水洗净,用小刀把两面拍打均匀。加入盐、料酒、胡椒粉,混合腌制2小时。2、裹上面粉、面包糠待用。3、放入空气炸锅中烹饪10分钟。 4、盛出切成块,撒上辣椒面即可。
2024-02-01 09:26
脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃;茄子秋后其味偏苦,性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者不宜多食;手术前吃茄子,麻醉剂可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间,影响病人康复速度
2024-02-01 09:25
姜切片,干辣椒剪段。||兔肉放盐、姜片、小葱、青花椒腌制10分钟。||腌好后取出姜片、小葱。||锅里倒油,油温烧至6成热,放兔肉炒3分钟。 ||放干辣椒、青花椒炒匀,加清水、五香粉、生抽炒干。||放辣椒粉、花椒粉、鸡精、白糖、醋炒匀。||最后淋入食用油拌匀,盛出,冷却后即可食用。
1.大米洗净浸泡30分钟,香菇洗净浸泡20分钟,鲜虾洗净后去头、去壳去虾线,将虾仁放入碗中放入盐、料酒拌匀腌制10分钟。香菇薄片,姜切姜丝,小葱切葱花。2.锅中放水大火烧开,放入大米煮开,转小火熬煮20分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅。3.放入虾仁、香菇片、姜丝继续熬煮15分钟,放入葱花、盐拌匀即可。
栗子洗净沥干。姜1块切姜片,大蒜2瓣切粒,干辣椒3个剪段。||排骨洗净放入锅中,加入生姜2片,料酒1勺煮开,撇去浮沫,排骨煮熟后捞出沥干水分。||锅内放入适量油,油温烧至七成热,放入切好的姜片、蒜粒、花椒、豆瓣酱炒出红油...
1、酸笋加入适量清水洗净,干辣椒切段。2、炒锅倒油,下入辣椒面、放入豆瓣酱1勺,炒出红油。3、下入酸笋丝翻炒,倒入干辣椒段,大火炒3分钟。即可出锅装盘。
2024-02-01 09:24
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