更新时间:2024-03-02 02:00:32作者:佚名
1、豆芽可以用开水烫,再加入酱油和醋凉拌,食用后可以达到减肥的效果。但这种方法需要长期的坚持才可以看到效果。
2、用清水煮黄豆牙,然后直接凉拌着吃,或者是直接清炒黄豆芽,这两种吃法都是比较减肥的。
3、豆芽中含有丰富的氨基酸和纤维,使用后可以帮助胃肠道蠕动,可有效缓解便秘的现象发生。
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2024-03-02 02:00
1、封藏保存,将笋干用保鲜膜包裹,装入双层不透气的塑料薄膜袋,将口袋扎紧,放在冰箱冷藏室,笋干可保鲜30天左右。 2、沙藏保存,在箱子内,铺上一层较湿的沙子,将笋尖朝上排列在箱内,用沙子将笋埋起,将沙子拍严实,放在阴凉
2024-03-02 01:51
1、绿叶蔬菜包起来,将蔬菜表面的水分用厨房纸吸干,然后包上保鲜膜,或者放入保鲜袋中,再放进冰箱冷藏储存。这个方法适用于大部分绿叶蔬菜,可以保存3-7天。 2、水培法,有的蔬菜放进水里还能继续生长,如大葱,蒜苗,豆苗等。
1、风干牛肉放冷冻可以放多久风干肉在冰箱最多可以冷冻保存6个月而且存放的时间越长,水分流失越多,还有香味也会逐渐变淡消失,吃起来口感自然会差了。2、肉干保质期是多久自制的牛肉干应该尽快吃完,如果吃不完,可以放在通风干燥的
1、热蒸汽处理,经过热蒸汽处理的方式进行加工之后,米糠的存储时间会变得更长。这是因为高温热蒸汽直接作用在米糠上面,可以起到极好的杀菌效果。不过,这样对脂肪酶钝化起不到明星的效果,导致其活性较为反复,这种加工保存的方式还不
2024-03-02 01:50
1、长到20-30厘米就可以掐了。2、豌豆尖不能长时间不掐,长时间不掐后再掐的话,豌豆尖的口感就会比较的差。豌豆尖在挑选的时候要挑选比较嫩的豌豆尖、没有异味、叶片没有黄的,这样的豌豆尖是比较新鲜的豌豆尖,豌豆尖在保存的时
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2024-03-01
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