1、先开水煮青豆，到七八分熟捞起来，再将玉米，胡萝卜粒放入一起翻炒三分钟。加水闷几分钟加点盐就可以了，比较清甜，原汁原味！

2、把新鲜玉米掰成玉米粒，肉末用柠檬腌制15分钟，青豆开水里煮一下；

3、先将肉末煸炒剩出备用；

4、先把胡萝卜煸炒一下 再倒入玉米粒煸炒8成熟，最后倒入煮熟的青豆一起煸炒；

5、最后把肉米倒在一起煸炒 放入适量的调料即可。