更新时间:2024-04-23 15:59:45作者:佚名
1、食材:牛小排500克,洋葱20克,芹菜10克,食用油50克,酱油1大匙,料酒1大匙,精盐1小匙,白糖1小匙。
2、芹菜洗净切末;洋葱洗净切成条状;牛小排洗净切块,放入盐、糖、酒、酱油拌匀,腌2 小时。
3、往锅里放油,烧热,将牛小排煎至两面微黄,再放入芹菜、洋葱同煎,至牛小排两面焦黄、洋葱软烂时倒入腌牛小排的汁液,煮至汁浓即可。
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1、食材:牛小排500克,洋葱20克,芹菜10克,食用油50克,酱油1大匙,料酒1大匙,精盐1小匙,白糖1小匙。2、芹菜洗净切末;洋葱洗净切成条状;牛小排洗净切块,放入盐、糖、酒、酱油拌匀,腌2 小时。3、往锅里放油,烧
2024-04-23 15:59
1、含纤维素高的蔬菜:韭菜,在韭菜的叶当中含有丰富的纤维素,对于肠道有很好的刺激蠕动的作用。芹菜,尤其是在芹菜的茎当中含有大量的纤维素,对于肠道微生态维持的作用非常强。2、含纤维素高的水果:香蕉,在香蕉的果肉当中含有大量
1、主要食材:嫩豆腐3块,牛肉380克。调料:辣椒粉、花椒粉、盐各适量。2、嫩豆腐去硬皮、硬边,切成小丁块;3、牛肉切成小丁块;青蒜切碎。豆鼓碾碎与花椒粉混合。4、豆腐丁放入热水中过一次,捞起备用。5、把油放入锅中烧热,
1、用料:鹌鹑蛋8个、大蒜3瓣、葱1段、姜少量、土豆1个、粉丝1把、香肠1根、鱼丸2个、牛肉丸2个、腐竹1根、豆腐皮1张、大料2个、郫县豆瓣2勺、剁椒1勺、干辣椒2个、花椒10粒、鸡精适量、辣椒油适量、麻辣粉适量、孜然粉
1、原料:新鲜鳊鱼一条,香葱若干,油盐味精料酒姜等调料备用。2、鳊鱼洗净后放入清水中,加入盐、料酒、姜等配料入锅同煮。3、取出煮熟的蝙鱼,盛盘待用。香葱切末同味精等调料撒在鱼身上。4、锅内倒入色拉油加热,将热油倒在鳊鱼身
2024-04-23 15:57
1、大块的牛肉1公斤,五香,桂皮,红塘,生抽,老抽,盐,蒜粉,生姜,葱,料酒,花椒,香叶。2、把牛肉切大块,洗干净。3、烧一锅水,煮开后放入牛肉和一点料酒和蒜粉,煮5分钟左右去杂物和血水,捞出沥水。4、锅洗干净,放入牛肉
2024-04-23
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