更新时间:2024-04-23 19:02:35作者:佚名
1、吃元宵的同时,可以搭配一些辛味的食物,如葱、姜、蒜、辣椒等,来平衡元宵带来的滞缓效果,减低对脾胃的伤害。
2、也可以搭配一些小菜,比如蒜泥茄子、洋葱拌木耳等,不仅爽口解腻,营养也更均衡,同时也不会造成胃部的不消化。
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1、吃元宵的同时,可以搭配一些辛味的食物,如葱、姜、蒜、辣椒等,来平衡元宵带来的滞缓效果,减低对脾胃的伤害。2、也可以搭配一些小菜,比如蒜泥茄子、洋葱拌木耳等,不仅爽口解腻,营养也更均衡,同时也不会造成胃部的不消化。
2024-04-23 19:02
1、主料:平菇150g、豆角300g。配料:适量油、适量盐、适量酱油、适量味精、适量白糖、适量葱姜。2、平菇摘洗干净,撕成小朵入水焯。3、豆角摘洗干净,掰成段。4、起油锅,葱姜入锅煸香。5、豆角入锅炒。6、炒至豆角变色,
1、材料:280克鸡胸肉、1大勺玉米淀粉、1小勺加饭酒、100 克炸好的红葱头、1支青葱、3粒蒜、4片姜、35克豆豉、适量菜油、1小勺盐、1小勺鸡精、1小勺生抽、1小勺蚝油、1/2大勺砂糖。2、鸡肉切块,用玉米淀粉和加饭
1、主料:剩米饭适量;辅料:黑芝麻适量、香葱适量、淀粉适量;配料:椒盐适量、料酒适量;2、做法:米饭加料酒拌匀,加入椒盐,黑芝麻,香葱,淀粉混合均匀。3、团成丸子的形状;4、锅中放油,烧热;5、放入米丸子炸至金黄即可。
1、拌糖笼蒸。把泡浸的糯米取出,漏干,置竹箕上,倒进适量的米糖,充分拌匀,置蒸笼中,以文火蒸,待米熟透即取出,晾干。2、碓臼熟米。把筛去米糠、各自分散、略带弹性的熟米,拌以花生油适量,堆放12小时后,分批用碓臼,臼时要不
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1、食材:艾叶20克、糯米500克、糖10克。 2、首先要摘一些艾叶,然后把它洗干净晾干水。 3、要把艾叶放到水里边去煮,然后呢,把艾叶捞出来艾叶水放糖,溶解后,和那个糯米粉。水煮艾叶捞出来,艾叶水放糖溶解后和面。
2024-04-23
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