更新时间:2024-05-19 01:58:35作者:未知
1、跳跳蛙处理洗净,剁小块,加料酒腌制半小时。
2、姜蒜切片,包菜撕成大片,黄瓜切条。
3、锅中倒油烧热,五成热时,小火爆香花椒,下姜蒜片、泡椒炒香,放入跳跳蛙,翻炒至肉色变白,加入红99火锅底料和清水,翻炒均匀。
4、另起锅,将包菜和黄瓜放在锅底,倒入跳跳蛙,再次烧开即可食用。
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1、跳跳蛙处理洗净,剁小块,加料酒腌制半小时。2、姜蒜切片,包菜撕成大片,黄瓜切条。3、锅中倒油烧热,五成热时,小火爆香花椒,下姜蒜片、泡椒炒香,放入跳跳蛙,翻炒至肉色变白,加入红99火锅底料和清水,翻炒均匀。4、另起锅
2024-05-19 01:58
1、原料:卤牛肉100g。2、配料:蒜薹2根、红尖椒2个、小红辣椒2个、蒜2瓣。3、调料:细盐适量、鸡精少许。4、牛肉切片,蒜薹、尖椒切段,蒜切片,小红辣椒切小段。5、锅烧热,放少许油,油热后放入蒜片和小红辣椒。6、蒜片
1、平躺在瑜伽垫上,膝关节弯曲呈90度,双手可交叉放于胸前,也可呈抱拳手势放于太阳穴两侧。但不可以挤压太阳穴,更不可双手抱头,在动作过程中双手若用力向上牵引头部,长期如此会造成颈椎疼痛的。2、慢慢向上弯起你的双肩和躯干,
1、食材:猪棒骨1000g,山药200g,植物油适量,盐适量,葱姜蒜少许,料酒10g,鸡精少许。2、将买回的猪棒骨用清水浸泡半小时,将血水泡掉。3、将水烧开后放入棒骨,加入少许料酒。开水煮5分钟左右,捞出将沫冲洗干净待用
1、食材:湖南腊肉250克、鸡四分之一只、茶树菇适量、豆豉辣椒适量、生姜适量、蚝油适量、料酒适量、胡椒粉适量、葱适量。2、鸡肉洗净斩成块,加入适量的盐、两小勺料酒、少许蚝油与胡椒粉,拌匀后腌制20分钟。3、茶树菇剪去根部
2024-05-19 01:57
1、牛排双面撒盐和黑胡椒腌15分钟,腌的时候可以一边等一边掰西兰花。2、水开后煮西兰花,可以加一点点盐有味道,煮到很熟不太好吃。3、等水开的同时可以热锅,加一点黄油等融化了锅就差不多热好了,放牛排。4、牛排一放下去就滋滋
2024-05-19
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