更新时间:2024-05-21 04:51:49作者:未知
1、准备食材孜然粉50g,水100ml,胡椒粉20g,羊排500g,辣椒粉50g,洋葱700g。
2、把羊排扎上好多小孔,把洋葱切丝。
3、将洋葱丝放入辣椒粉、孜然粉、胡椒粉、盐,再加水,搅拌均匀。
4、将腌料均匀的抹在羊排两面上,腌制12小时。
5、把羊排放在烤架上,用180度先烘烤50分钟,再用230度火力烤10分钟,烤至外表酥黄即可。
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2024-05-21 04:51
1、灯笼果的皮可以吃。 2、灯笼果的皮是直接附在果肉表面的,食用时一般都是连皮带果肉一起吃掉。并且灯笼果的皮还有含有多种营养元素,吃了对身体也是有好处的。但要注意,食用之前一定要清洗干净,以免残留的农药随之进入体内,引
2024-05-21 04:32
1、藕片切好可用清水中浸泡即可,为了更好避免被空气氧化变色,也可以放入盐水或者醋中浸泡避免藕片变黑。同时藕片焯水的时间建议不宜过长,会使莲藕中的营养流失,口感也不会脆爽。2、为了保持莲藕的洁白,先用沸水汆烫莲藕70秒,这
2024-05-21 04:28
1、炒食:胡萝卜叶子可以炒制,以后是用在炒制的时候,需要准备新鲜胡萝卜叶子400克,把它用清水洗净以后,切成段状,再准备一头大蒜和适量的食用油与食用盐。在炒锅中放食用油加热以后,把蒜末放入锅中炒香,随后放入切好的胡萝卜叶
1、配料:花鲢鱼头750克、红剁椒适量、野山椒适量、生抽或者蒸鱼豉油适量、葱适量、精盐适量、蒜适量、料酒适量、姜适量。 2、鱼头清洗干净以后用盐和料酒腌制10分钟,注意:腌制盐量是正常量的2倍。 3、剁椒切细,用油、
2024-05-21 04:26
1、芋头1500克,淡奶油150克,糖280克,黄油80克,紫薯泥(可用可不用)200-250克。2、新鲜芋头去皮洗净后切块;3、放入蒸锅中蒸熟;4、倒入淡奶油用压泥器压成泥状(或者用料理棒打成泥);5、全部倒入不粘锅中
2024-05-21 04:25
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