新鲜的莲子怎么吃 如何吃新鲜的莲子
2024-05-22
更新时间:2024-05-22 02:55:45作者:未知
1、在家做枸杞粉时,可以配适量的红豆和薏米。制作枸杞粉时,要准备10克枸杞、20克薏米和15颗红豆,分别用清水洗净,洗净后擦干表面的水分,准备一个干净的煎锅,用小火把锅加热,将准备好的枸杞、薏米和红豆一起放入锅中,慢慢煎熟,煎好后取出,冷却,放入烹饪机中,方便制粉。
2、枸杞可以与米粉混合搅拌在一起,制成的枸杞粉口感好,不易粘在烹饪机内壁上。必要时,可制备适量枸杞,放入微波炉中干燥处理。取出冷却后,将混合物与适量米粉一起放入烹饪机中,磨成粉末,取出放入干净的玻璃瓶中,便于食用。
3、在家制作枸杞粉时,枸杞也可以与黑豆、黑芝麻、核桃仁等配料一起制作;制作枸杞粉时,将制得的枸杞、黑豆、黑芝麻、核桃仁等分别放入烤箱的烤盘中,在烤箱中加热;将枸杞粉干燥;取出后,冷却后放入破壁机中研磨加工;研磨成粉末后,取出即可得到自制枸杞粉。