更新时间:2024-05-27 04:31:10作者:未知
1、食材:鸡蛋30克、胡萝卜丝30克、包菜丝20克、荞麦粉200克、玉米粒20克、胡萝卜粒20克、青豆20克;
2、食材切丝加盐抓出水,加入一些胡萝卜玉米青豆粒,再加鸡蛋、荞麦粉,混合均匀。
3、锅内刷少许油,拿个勺子挖一勺放在锅里就可以,盖上锅盖小火煎两分钟,另一面继续盖锅盖小火煎两分钟完成。
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1、食材:鸡蛋30克、胡萝卜丝30克、包菜丝20克、荞麦粉200克、玉米粒20克、胡萝卜粒20克、青豆20克;2、食材切丝加盐抓出水,加入一些胡萝卜玉米青豆粒,再加鸡蛋、荞麦粉,混合均匀。3、锅内刷少许油,拿个勺子挖一勺
2024-05-27 04:31
1、食材:紫薯泥150克、即食燕麦片100克、纯牛奶700ml、白糖少许。 2、紫薯泥、牛奶放入奶锅里。 3、小火加热,并不停搅拌,以免粘锅底。 4、搅拌至紫薯全部溶解在牛奶中,放入即食燕麦片。 5、继续不停搅拌
2024-05-27 04:30
1、原料:糯米、紫薯、蜜香豆、碎花生、黑白芝麻、豆沙馅、蜂蜜。2、主料糯米和紫薯。3、紫薯高压锅15分钟蒸烂,糯米高压锅10分钟要分别做好备用。4、油炸花生去皮捣碎备用。5、紫薯蒸熟后和豆沙馅一起搅拌成泥备用。6、蒸好的
1、空气炸锅炸牛排大概需要10分钟,不过这个时间也并不是固定的,需要根据牛排的分量来决定,大一点的适当多炸一段时间,小一点需要的时间也会更短。 2、另外用空气炸锅炸牛排要分为两个时间段,第一阶段5分钟和后一阶段5分钟的
1、食材:高筋粉80g、低筋粉80g、转化糖浆90g、枧水3g、花生油30g、红豆200g、松子仁50g。2、糖浆,花生油,枧水搅拌至完全混合。3、塞入混合面粉(可直接改成中筋粉)。4、拌匀密封进冰箱冷藏2小时左右。5、
2024-05-27 04:29
1、牛肉轻易炖烂首先可以在烹饪牛肉时放些山楂或者橘皮,能提高蛋白质分解酶的活性,促使牛肉快速软烂。2、其次可以放入少许红酒也能使肉质更加松软,烹饪时容易熟烂。3、最后用啤酒来炖牛肉效果也很不错,在加水的时候用啤酒代替,再
2024-05-27 04:28
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