产后护理 新妈妈坐月子要注意哪些
2023-04-19
更新时间:2023-04-19 15:31:10作者:无忧百科
孕囊是什么?其实孕囊是原始的胎盘组织,是怀孕最初的形态。那当怀孕60天的时候,孕囊的大小是怎样的呢?怀孕两个月又有哪些注意事项呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。
怀孕60天孕囊大小
怀孕60天孕囊大小是怎样的呢?其实不同的人,孕囊大小也是不同的,而想要知道,则可以通过B超检查就可以看出来了。
妊娠是一个复杂的过程,卵子受精后,进入宫腔,胚胎及附属物迅速生长发育直至成熟的过程中,每个孕周都会有不同的变化,下面的数据可以作为参考。
6周
胎儿长到0.85厘米,胎儿头部、脑泡、额面器官、呼吸、消化、神经等器官分化,B超胎囊清晰可见,并见胎芽及胎心跳。
7周
胎儿长到1.33厘米,胚胎已具有人雏形,体节已全部分化,四肢分出,各系统进一步发育。B超清楚看到胎芽及胎心跳,胎囊约占宫腔的l/3。
8周
胎儿长到1.66厘米,胎形已定,可分出胎头、体及四肢,胎头大于躯干。B超可见胎囊约占官腔1/2,胎儿形态及胎动清楚可见,并可看见卵黄囊。
如果孕妇们想知道自己怀孕60天孕囊大小的话,小编建议大家做一个B超就可以了哦。
怀孕60天后要注意什么
1、怀孕两个月的准妈不能过度劳累,要多休息保证睡眠的充足,家务与外出次数也要尽可能减少,也不适宜过夫妻生活。
2、此时孕妇开始出现妊娠反应,如食欲不振、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、乏力及畏寒怕冷等现象,甚至出现多愁善感烦躁的情绪。所以孕妇一定要保证充足的睡眠,均衡的营养,愉快的心情。
3、这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期,不可接受X光检查、不接触辐射和有毒物质,也不要轻易服药,尤其应该避免感冒。
4、这个时期孕妇可以去上班,但上班的交通工具不要挤公交,最好是不行,不行就打的,以免腹部被撞,或感染流行性疾病。
5、怀孕两个月的时候,孕妇不要搬太重的物体,也不要做剧烈运动。并且在弯腰的时候,要先背部垂直。
6、不要使用冷水洗澡、洗头,以免感冒,洗衣服一次不要太多,以免过累引起流产或早产。
怀孕两个月营养需求
1、蛋白质
每天的供给量以80克左右为宜。怀孕两个月内,对于蛋白质的摄入,不必刻意追求一定的数量,但要注意保证质量。今天想吃就多吃一点,明天不想吃就少吃一点,或者不吃也可以,顺其自然就好。
2、碳水化合物和脂肪
怀孕两个月,您如果实在不愿意吃脂肪类食物,就不必勉强自己,人体可以动用自身储备的脂肪。此外,豆类食品、蛋类、奶类也可以少量补充脂肪。但是,含淀粉丰富的食品不妨多吃一些,以提供必需的能量。
3、维生素
维生素是人体必需的营养物质,也是胎宝宝生长发育必需的物质,特别是叶酸、B族维生素、维生素C及维生素A是此期必需补充的。
4、水和无机盐
怀孕两个月注意补水和无机盐非常重要,特别是早孕反应严重的人,因为剧烈的呕吐容易引起人体的水盐代谢失衡。各种汤、粥、自制饮料和果汁都会对准妈妈有益。
怀孕两个月的症状
1、月经停止
怀孕两个月也就意味着该女性朋友月经停止了两个月。
2、常有恶心、呕吐的感觉
怀孕两个月,很多孕妈都时常会有恶心、呕吐的感觉,尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的,有些人的症状相当轻微,有的则是很严重。
3、乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感
乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感,这是怀孕早期的生理现象,此外,还会有乳晕颜色变深等。
4、皮肤颜色有变化
能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显。
5、容易疲倦
怀孕两个月容易疲倦,常常会想睡觉。
6、频尿尿急
怀孕后膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有频尿的现象发生。
结语:相信大家看完以上内容之后也是知道了怀孕60天孕囊大小了,也知道了怀孕两个月的症状了,更知道了怀孕两个月需要注意哪些事项哦。因此,如果准妈妈已经怀孕两个月的话,一定要多注意这些事项哦。