学生考试前夕慎防“假性近视”
2023-04-16
更新时间:2023-04-16 07:30:56作者:无忧百科
高三学生打吊瓶补氨基酸太愚昧
营养专家:
近半学生打氨基酸太愚昧
“一个班20多个孩子竟然选择静脉注射氨基酸,简直愚昧!”有关专家直言不讳:“且不说氨基酸根本就没有补充能量的功效,光是静脉注射,就可能带来各种不良反应!”
专家介绍,氨基酸是人类不可或缺的营养物质,但“氨基酸注射液”是一种处方药物,它主要针对营养严重不良的患者,对维持危重病人的营养、抢救患者生命有重要作用。即使对重病患者,医生也要先详细检查,确定其适应症且符合注射指征之后,才能开出药方。
但对于身体健康的正常人,随意注射氨基酸,可能造成蛋白质摄入过多,会加重肝脏、肾脏负担,绝对有害无益。此外,静脉注射本身也有风险。专家称,静脉注射将药液直接输入静脉,很多患者会出现发冷、寒战、发热,甚至伴有恶心、呕吐等不适症状。夏季本是输液反应的高发期,“孩子一旦出现输液反应,更得不偿失!”。
专家建议,大考之前孩子的食谱不宜大变,保证营养的同时,注意多吃一些果蔬,还可适当多补充一点坚果类、深海鱼等富含脂肪酸的食材,就能起到健脑功效。但坚果类食品一周吃大约50克左右即可,也不适合多吃。
如果家长确实认为孩子缺乏蛋白质等营养,不如多让他吃一个煮鸡蛋,喝一瓶牛奶。对孩子来说,“自然摄取营养,好好休息,保持运动,比什么‘灵丹妙药’都强”。
校方:
近半毕业生打氨基酸
学校解释说,打吊瓶不是在输液,而是在打氨基酸。高考前打氨基酸,多年前就很流行。上个月,部分学生和学生家长要求学校给学生打氨基酸,以增强体质、补充能量。
学校说,起初学校并没答应。但后来发现,学生外出打一瓶氨基酸要半天时间,耽误了课程。学校这才同意在学校里打,但前提必须是学生和家长自愿,学校还规定,注射一瓶500毫升的氨基酸,学生只出10元,超出部分由学校承担。目前,市面上注射一瓶500毫升的氨基酸,一般要四五十元。所以,学校是在贴钱。
后来,来医务室打氨基酸学生越来越多,医务室容不下那么多学生,所以改到教室里吊,每个班打的时候都有医生守候。高平强说,高三年级20个毕业班都有学生打氨基酸,一个50—60人的班,打的学生近一半。
打氨基酸,对学生是不是有用?有人认为,首先是没坏处,其次有一定的暗示作用。因为备考学生的精神都比较紧张,所以缓解学生心理,应该可以尝试。
“吊瓶班事件发生后,学校有没有打算叫停?”记者问学校。“学校不会叫停,如果学生要打就打,如果学生选择不打,就不打。”认为学校是为学生做好事。
心理专家:
“吊瓶班”放大备考紧张情绪
专家:“看到吊瓶班的事件,连我这个局外人都感觉到了当时的紧张和严肃,大考之前学生应该减压,而不是增压”。
专家建议:老师在关注学生成绩的同时,要做好学生情绪的管理工作。关注他们的心理承受能力和适应能力,如发现问题,应及时疏导学生的不良情绪,并教导他们自我调节。
对于家长来说,别对孩子太过严苛,同时要营造轻松、和睦的家庭氛围。不要过多关注在考试上,可多与孩子沟通交流些他感兴趣的事,帮助孩子树立信心、保持平常心,积极迎接挑战。此外,家长还应格外关注孩子的睡眠情况,一旦发现孩子有睡眠障碍,最好及时就医。
对于考生来说,此时是高考最后关头,更容易出现紧张、焦虑等负面情绪。考生要学会自我减压,对自己有一个明确定位,树立正确的考试观,别认为“一考定终身”,现代社会上的选择越来越多,成功并非只有一条路。