1、在汽车需要进行超车或者爬坡动作时，可以挂入此档。S档可以提高发动机的负荷，会有延迟换档动作，短时间内获得的动力更大，便于进行超车或者爬坡动作。

2、S档位下，汽车的转速较高，发动机喷油嘴的喷油量也会提高，油耗也会提高。在车辆起步、定速巡航、车辆滑行等情况下，不能挂入此档。

3、如果行走在非常拥挤的路段，发动积碳就会增加，适当使用S档，有利于汽车积碳的清理，可以提高汽车的燃油性，延长发动机寿命。

4、夏天开空调时，也可以选择S档。高转速就可以产生较高的做工效率，可以弥补开空调带来的功率损失。

S档是汽车的运动档，通过改变发动机的转速和喷油量，提高发动机的做工效率，可以让发动机在高速状态下，保持的时间更长。

S档和D档之间可以自由切换，不要踩刹车，其它档位之间的更切换均需要踩刹车。

自动档汽车，不要长时间把档位放在S档上，因为长时间放在S档，会加剧发动机和变速箱的磨损。