十代思域手动变速箱的变速箱油需要更换4L左右，CVT变速箱的变速箱油需要更换8-12L。

在更换变速箱油时，必须更换厂家规定的自动变速箱用油，因为变速箱内部的结构不同，变速箱内部的摩擦部件和密封部件等也会不同，在更换时必须要更换符合变速箱的变速箱油。

根据变速箱的不同，变速箱油还分为手动变速箱油和自动变速箱油。

变速箱油主要起到清洁和润滑的作用，通常来讲，变速箱油的更换周期为2年或6万公里，不同的车型更换的周期也是不同的，同时还需要参照汽车的具体使用情况进行更换。

如果长时间不更换变速箱油的话，会导致变速箱的工作性能下降，变速箱内部的零件同时也会受到一定的磨损。

汽车在工作的状态下，变速箱油会处于一种高温的环境，长时间处于高温的环境中，变速箱油会变质挥发，所以说，汽车行驶到一定的里程之后，需要及时观察变速箱油的使用情况，如果发生变质的话，一定要及时更换。