油菜有什么功效与作用,油菜的功效与作用及食用方法

更新时间:2024-01-19 13:35:01作者:未知

油菜有什么功效与作用,油菜的功效与作用及食用方法

油菜又名芸苔、胡菜、红油菜。其籽可以用来榨油,即为菜油。中医的观点认为油菜性凉味辛,入肝、脾经,有活血化淤、消肿的功效。油菜的茎和叶都可以炒食或腌食,味美爽口,颇受人们的喜爱。油菜的营养丰富,富含蛋白质、钙、铁、胡萝卜素、维生素B2和维生素C、D等,此外还含有各种食物纤维。油菜的茎叶主治痈肿丹毒。对口腔溃疡、齿龈出血、牙齿松动及皮肤出血点有一定时疗效。其种子可行滞祛淤血,可用以治疗产后诸疾。油菜中的植物蛋白含量较多,身体虚弱者可将其作为蔬食佳品。虽然,油菜是人们十分喜爱的蔬菜之一,但它可发风动气,故目证时感、锢疾都以忌食。以下介绍几个民间验方:治丹毒、乳腺炎、疱疮:油菜挤汁,每次l小杯,每日服用2一3次,同时将菜叶捣烂敷于患处。治各种小虫爬入耳内:将菜油l一2滴点入耳内,小虫会自行爬出来。治夜盲症、干眼病、坏血病及术后恢复期:油菜5OO克,冬菇3一4克,油菜先用油炒至六七成烂,放入冬菇后烧至菜梗软烂时食用。

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