莲子的食用方法
2024-03-13
更新时间:2024-03-13 00:31:10作者:佚名
绿豆别称青小豆、菉豆、植豆等,在我国已有两千余年的栽培史,种子和茎被广泛食用,清热之功在皮,解毒之功在肉,很多人都知道绿豆具有很高的营养价值,但是对于绿豆能祛斑美容却很少有人知道,下面我们就一起来看一看绿豆祛斑有没有效果吧!
绿豆祛斑有没有效果?
1、清洁肌肤:绿豆提取物中的牡砺碱和异牡砺碱具有卓越的洁净、保湿效果,去除皮脂机能显著,能有效去除皮肤内的不净物,更可彻底除去皮肤深层废物,使皮肤焕发洁净、透明的光彩。
2、润泽保湿:绿豆特有的保湿成分及矿物质,给皮肤供给充足水分,有效强化皮肤的水分保湿能力,天然多聚糖在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜,使皮肤润泽、有弹力。
3、美白祛斑:从绿豆中萃取的Vitexin、lsovitexin成份,抗氧化及抗自由基效果卓越,抗氧化效果高于维他命C、E的50倍,是抵抗衰老、防止肌肤色斑的有力保证。
4、清热解毒:萃取自绿豆的提取物依然保有绿豆良好的清热解毒功效,对汗疹、粉刺等各种皮肤问题效果极佳。
绿豆薏仁面膜
【配方】薏仁粉20克、绿豆粉10克、面膜碗、勺子一个。
【做法】①将薏仁粉、绿豆粉一同放入面膜碗中,加入适量清水,用勺子搅拌成糊状。②洁面后,取适量面膜仔细地涂抹于脸部,注意要避开眼唇部位,取适量面膜仔细地涂抹于脸部。③约20分钟后,用温水洗净即可。
绿豆蛋白面膜
【配方】蛋白一个、绿豆粉适量、少量滑石粉。
【做法】①先将绿豆煮熟,与面粉打成泥,一起混合搅拌均匀。②把它们混合到适当的黏稠度,再把蛋白加进去,继续搅拌均匀。③把面膜敷在脸部,15分钟后用温水洗净即可。
绿豆苹果醋面膜
【配方】绿豆粉2小匙,苹果醋1小匙,小西红柿2个。
【做法】①先把小西红柿洗净,切成小块并捣成泥状。②将绿豆粉、苹果醋加入西红柿泥中,充分搅拌均匀。③洁面后将调制好的面膜敷于脸上,避开眼部及唇部周围。④静置15分钟后,用清水把脸部冲洗干净。
部分专业知识转自网络