金菠萝与普通菠萝的区别 吃菠萝的好处
2024-03-30
更新时间:2024-03-30 18:30:57作者:佚名
这种咸淡水交界的黄鱼,味道鲜美,不过,就是肉里的刺多,比鲫鱼还多。还好,比较软,比较长,卡住的危险性比较低。第一次吃这鱼,是在一个河边的餐厅,朋友隆重推介,说这餐厅的黄鱼非常新鲜,都是刚上岸的。点来一试,果然新鲜,肥嫩,非常有鱼味。呵呵!
菜系及功效:家常菜谱补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱高血压食谱工艺:蒸豆豉蒸鱼的制作材料:主料:草鱼750克
辅料:豆豉35克,猪里脊肉75克
调料:姜10克,大葱10克,大蒜(白皮)10克,酱油15克,料酒15克,盐2克,胡椒粉2克,味精2克,辣椒(红、尖、干)25克,植物油35克
豆豉蒸鱼的做法:1.将鲜鱼洗净,拭干水分,用精盐、料酒、胡椒粉、味精拌匀腌半小时,放入盘中备用;
2.葱、姜、蒜切碎末备用;
3.将里脊肉切成丁,与豆豉(淘洗干净)、干红辣椒、葱末、姜末、蒜末、酱油拌匀,浇在鱼身上,用大火蒸至刚熟时取出。
4.将植物油放入锅中,烧至七成热浇在鱼身上即可。