葛根粉的功效与作用 葛根粉的副作用
2024-04-09
更新时间:2024-04-09 00:29:16作者:佚名
材料
新鲜米粥大米,粉丝,火腿,生菜,咸蛋黄,木耳丝,烤面包块
新鲜米粥的做法
1.在普通的大米粥中加入粉丝火腿木耳。
2.出锅之前加入生菜~加入盐~最后搭配上烤面包块~味道不错哦。
生活小常识
熬白米粥的讲究1、熬白米粥讲究米和水的比例(多试几次就行),切忌中途增减水量,调匀火候,细煮慢炖。
2、许多人喜欢熬白米粥前,用冷水把白米浸泡三、四小时以上,让米胀软再熬以满足于口感享受,这方法不可取。米类主要含B族营养素,长时间泡米,会损失B族营养素,引起口角溃烂。
3、白米粥加上其他物品,确实也很美味,如八宝粥,我就爱吃。白米粥在广东人眼里只是粥底,属半成品,但我们不能因此轻视白米粥的好味道。