茉莉茶可以天天喝吗茉莉茶可以天天喝吗?

更新时间：2024-01-06 00:01:37作者：无忧百科

茉莉茶可以天天喝吗茉莉茶可以天天喝吗?

茉莉茶可以每天喝，但应适量饮用。茉莉茶含有咖啡因和茶多酚，过度摄入可能会对身体造成一定程度的影响。建议每日饮用量不超过500毫升，并最好不要在晚间饮用，以免影响睡眠。同时，由于每个人的身体状况不同，如有不适或特殊情况，请咨询医生。

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