1、用标准音熟读、背会一些名篇佳作，这样，有利于提升自己的语感。

2、积极参加朗读朗诵、演讲 、歌唱、话剧、播音、主持等语言艺术训练及活动。这不仅能够训练我们的心理素质，同时也能提高自己的语音标准度。但需要注意的是，学习朗诵朗读和播音主持的必要前提是普通话发音标准。千万不要在尚未学好发音时就急于反复练习篇章内容，否则会把发音错误巩固为难以矫正的顽疾。

3、尽量在日常生活中应用普通话， 多用普通话与人交流，因为普通话除了要说得标准，还要说得流畅、自然。这就需要我们多说、多练，说得多了，说的时间长了，自然也就说得惯了。

4、还可以通过一些绕口令增加自己的口舌灵活度。